Sprawny mózgto Twój
najważniejszy
zasób.Dziś i w przyszłości.
Nazywam się Michalina Muszyńska. Jako lekarka medycyny stylu życia (IBLM) i psychodietetyczka, pomagam budować odporność psychiczną i jasność myślenia.
Łączę medyczną rzetelność z neurobiologią, wspierając w procesach 1:1, edukując oraz szkoląc zespoły w nowoczesnych organizacjach.
Jak możemy współpracować?
Praca Indywidualna (1:1)
Osoby szukające spersonalizowanej strategii odciążenia układu nerwowego, poprawy koncentracji i relacji z jedzeniem.
Dla Biznesu i Zespołów
Wykłady, warsztaty i programy dobrostanu (rezyliencja, higiena cyfrowa, neurobiologia stresu w pracy).
Zróbmy coś razem
Wspólne projekty: wyjazdy wellbeing, warsztaty, prelekcje merytoryczne oraz ambasadorskie współprace oparte na wiedzy medycznej.
Newsletter:
SamoDzielnik
Dołącz do grona osób, które raz w miesiącu otrzymują konkretną dawkę wiedzy o tym, jak dbać o mózg w przebodźcowanym świecie.
ZAPISUJĘ SIĘ→Filary mojej pracy
Wierzę, że zmiana zaczyna się od walki o siebie, nie od walki ze sobą.
Science over trends
Opieram się na danych naukowych, a nie na modnych trendach.
Wsparcie regeneracji
Pokazuję, jak wspierać regenerację i sprawność układu nerwowego.
Maksymalny zwrot
Niezależnie, czy pracuję 1:1, czy z całym zespołem – szukam rozwiązań, które dają największy zwrot.
Wiedza, która buduje
rezyliencję
wykładów i warsztatów
na IG
i eksperckich
Kim jestem?
Jestem Michalina. Z wykształcenia jestem lekarką stomatolog, jednak to wpływ stylu życia na mózg stał się moją ścieżką zawodową. Zajmuję się analizą czynników stresogennych i wprowadzaniem zmian, w codzienności, które chronią układ nerwowy.
Zaplanujmy wspólną zmianę.
Szukasz prelegenta na konferencję? Chcesz wdrożyć program dobrostanu w swojej firmie lub umówić się na proces indywidualny?
Napisz do mnie.